早前在一個地區比賽中見到一位年青球手輸了給對手後，便擺出一副十分不忿，不服輸的樣子。當對手禮貌地伸手跟他握手時，他不但拒絕跟對方握手，更用球板拍打對方的友誼之手。他這突如其來的不禮貌反應使他的對手和觀眾都嚇了一跳！這次的經驗使我覺得這一輩年青人的心態出了一些問題，他們只可接受勝利而無法接受失敗！其實沒有失敗又何來成功呢？希望他們的長輩和教練在教導他們打球之餘，也同時給他們灌輸一些正面的心態和做人的態度。以下是本人每次輸了比賽時給自己的心中話：
1.輸了比賽，我會衷心感謝我的對手，因為他使我暴露了不少缺點，我才得以改善；
2.輸了比賽，我會衷心感謝我的對手，因為他使我明白到自己的技術有很多不足之處，我才知道要勤加練習；
3.輸了比賽，我會衷心感謝我的對手，因為他使我知道我還有很多進步的空間，我才有動力努力求上進；
4.輸了比賽，我會衷心感謝我的對手，因為他使我知道犯了很多錯誤，使我得以糾正以免將來再犯同樣的錯誤；
5.輸了比賽，我會衷心感謝我的對手，因為他是我的良師，我的最佳教練；
6.輸了比賽，我會衷心感謝我的對手，因為他給我挫敗的機會，我才有機會進步。
自中風病發後，幾經艱苦每天兩、三小時勤做康復運動才得康復。由於右邊身體的活動能力欠缺靈活，無法打球，於是下定決心，利用發球機由「零」開始重新學習。並因應身體的活動能力和缺點，自行設計了一套適合現況的打球技術和方法，每天都像個傻瓜般獨自在會所的乒乓球室練習一、兩小時。
今天我能夠在多個公開乒乓球比賽中，跟正常的乒乓球高手比賽並取得了佳成績，使不少乒乓球友吃了一驚。原因很簡單：「愛『輸』才會『贏』！」。每次輸了比賽後，我會都衷心感謝我的對手，因為在他們身上我學懂了如何打球。輸得多了，明白多了，改進多了，才有今天的成績。
在日常生活中，我們每天都會遇到很多不如意的事，如果我們每次都以負面的心態來面對，結果會把事情弄得更糟，給自己加添了不少麻煩和壓力。我們何不嘗試轉個角度，以正面的心態來面對，說不定事情很容易便得以解決，同時也可為自己增添一點正能量，何樂而不為？
「常留意，多思考，勤鍛鍊，持之以恆！」這十三字是我在康復路上、做人處事和打乒乓球的座右銘。但願這十三字也適用於每位朋友！
